Cadence ati iyara sensọ

Yipada 'Iyiyi Ọfẹ' sinu 'Awọn owo-owo'

Gbigba agbara batiri ẹyọkan wa fun odidi ọdun kan!

 

01,Awọn alaye lẹkunrẹrẹ bọtini mẹta lati bẹrẹ - ko nilo kika pipẹ:

1,10g - Fẹẹrẹfẹ ju jeli agbara, iwọ kii yoo paapaa lero rẹ lori keke rẹ.

2,12 osu - Agbara nipasẹ batiri owo CR2032 kan. Ko si dabaru-titan fun ọdun kan ni kikun.

3, IP67 - ojo Torrential, sokiri taara, tabi iwẹ pẹtẹpẹtẹ - o kan n tan kaakiri.

02,Kini idi ti Awọn elere idaraya Pro ṣe awọn iwoyewo ni Apoti Dudu Kekere yii? 

Ni 40km / h kanna, 90rpm fipamọ ~ 8% glycogen iṣan ni akawe si 75rpm - Iwe akosile ti Awọn sáyẹnsì Ere-idaraya, 2024.

Ṣafipamọ awọn ẹsẹ rẹ lati fọ idije naa ni 3km ikẹhin!

03,Kini o lecadence ati iyara sensọkosi ṣe? Ni kukuru:

1, “O tumọ gbogbo ikọsẹ ẹlẹsẹ sinu Bluetooth & data ANT+, ati ṣiṣanwọle ni akoko gidi si foonu rẹ, kọnputa keke, tabi Zwift.”

2, Ko si awọn oofa, asomọ igbese-ọkan - ti fi sori ẹrọ ni iṣẹju-aaya 3 nikan.

3, Ilana meji: Bluetooth 5.0 (iwọn 30m) + ANT + (iwọn 20m), ti o lagbara lati sopọ si awọn ẹrọ 3 nigbakanna laisi yiyọ kuro.

4, Iyara & konbo cadence - ṣe awari iṣẹ ṣiṣe, ko si iwulo lati yipada awọn ipo pẹlu ọwọ.

04,4 Awọn oriṣi ti Awọn ẹlẹṣin, Wa Profaili Rẹ:

Awọn oriṣi ẹrọ orin

Niyanju awọn sakani RPM

Cadence ati Speed ​​SdensorLilo

fàájì Rider

80±5

Jeki Agbegbe Green, Gbadun Wiwo - Ko si Burnout

Triathlon alara

85-95

Fi awọn ẹsẹ rẹ pamọ fun Ṣiṣe, Pari Alagbara Laisi Ikọsẹ

Hill ngun alara

70-80

Jia giga + Cadence kekere, Torque Pa awọn shatti naa

Abe ile Zwift Ẹlẹṣin

90-110

Tọ ṣẹṣẹ ni Agbaye Foju, Awọn amuṣiṣẹpọ data ni Akoko Gidi

05,Awọn aaye arin iṣẹju 12-iṣẹju “Olukọni alaihan” - Gbiyanju O Lalẹ

0-3min 80rpm Zone1 igbona

3-5min 95rpm Zone3 Yara Cadence

5-7min 75rpm Zone3 Ga-Torque

7-12 min Tun awọn igbesẹ ③④ lẹmeji


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹwa-21-2025