Ni agbaye ti gigun kẹkẹ, gbogbo alaye kekere le ṣe iyatọ nla. Fun awọn ẹlẹṣin ti o n wa nigbagbogbo lati mu iṣẹ wọn dara si, nini awọn irinṣẹ to tọ jẹ pataki. Lara awọn irinṣẹ wọnyi,iyara ati cadence sensositi di olokiki pupọ nitori agbara wọn lati pese awọn oye ti o niyelori ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹlẹṣin lati ṣii agbara wọn ni kikun.
Awọn sensọ iyara jẹ apẹrẹ lati wiwọn iyara kẹkẹ ẹlẹṣin kan, lakoko ti awọn sensọ cadence tọpa oṣuwọn ti pedaling. Papọ, awọn sensọ meji wọnyi pese ọpọlọpọ data ti o le ṣee lo lati ṣe itupalẹ iṣẹ ti ẹlẹṣin ati ṣe awọn ipinnu alaye nipa ikẹkọ ati ilana.
Ọkan ninu awọn anfani bọtini ti iyara ati awọn sensọ cadence ni pe wọn gba awọn ẹlẹṣin laaye lati tọpa ilọsiwaju wọn ni akoko pupọ. Nipa mimojuto iyara ati agbara wọn, awọn ẹlẹṣin le rii bii ipele amọdaju wọn ti ni ilọsiwaju ati ṣe awọn atunṣe si awọn ero ikẹkọ wọn ni ibamu.
Boya wọn n ṣe ifọkansi lati mu ifarada wọn pọ si, kọ iṣan, tabi nirọrun gùn yiyara, awọn sensọ wọnyi le pese awọn esi ti wọn nilo lati duro lori orin.
Ni afikun si ilọsiwaju titele, iyara ati awọn sensọ cadence tun le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹlẹṣin lati ṣe idanimọ awọn agbegbe nibiti wọn le ni ilọsiwaju. Fun apẹẹrẹ, ti ẹlẹṣin ba ṣe akiyesi pe iwọnwọn wọn kere nigbagbogbo lakoko awọn apakan ti gigun kan, wọn le nilo lati ṣiṣẹ lori ilana pedaling wọn tabi wa keke ti o dara julọ fun awọn iwulo wọn. Bakanna, ti iyara ẹlẹṣin ko ba pọ si bi o ti ṣe yẹ, wọn le nilo lati ṣatunṣe kikankikan ikẹkọ wọn tabi dojukọ awọn oriṣiriṣi awọn adaṣe.
Pẹlupẹlu, awọn sensọ wọnyi kii ṣe fun awọn ẹlẹṣin alamọdaju nikan. Awọn ẹlẹṣin alaiṣedeede tun le ni anfani lati lilo iyara ati awọn sensọ cadence. Wọn le lo data naa lati ṣeto awọn ibi-afẹde, duro ni itara, ati Titari ara wọn lati gun siwaju tabi yiyara. Pẹlu iranlọwọ ti awọn sensọ wọnyi, paapaa ẹlẹṣin magbowo julọ le gbadun igbadun ti ilọsiwaju ti ara ẹni ati itẹlọrun ti iyọrisi awọn ami-iṣe tuntun.
Ni ipari, iyara ati awọn sensọ cadence jẹ awọn irinṣẹ ti o lagbara ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn kẹkẹ-kẹkẹ lati ṣii agbara wọn ni kikun. Nipa pipese awọn oye ti o niyelori sinu iṣẹ ẹlẹṣin, awọn sensọ wọnyi le ṣe amọna wọn lori irin-ajo wọn lati di yiyara, ni okun sii, ati daradara siwaju sii lori keke naa. Boya o jẹ ẹlẹṣin alamọdaju ti o ni ero fun ipari podium tabi ẹlẹṣin ẹlẹṣin kan ti o n gbadun ni ita, ronu idoko-owo ni iyara ati sensọ cadence lati mu gigun gigun rẹ si ipele ti atẹle.
Akoko ifiweranṣẹ: Jun-07-2024
