Nigba ti Ayebayeokan oṣuwọn àyà okunjẹ aṣayan ti o gbajumọ, awọn diigi oṣuwọn ọkan opitika ti bẹrẹ lati ni isunmọ, mejeeji ni isalẹ tismartwatchesatiawọn olutọpa amọdajulori ọwọ-ọwọ, ati bi awọn ẹrọ ti o wa ni imurasilẹ lori forearm.Jẹ ki a ṣe akojọ awọn anfani ati awọn alailanfani ti awọn olutọpa oṣuwọn ọkan ọwọ.
Aleebu
Paapọ pẹlu itankale awọn olutọpa amọdaju ti o da lori ọwọ bii Apple Watch, Fitbits, ati Wahoo ELEMNT Rival, a tun n rii isọdọmọ ni ibigbogbo ti awọn diigi oṣuwọn ọkan opitika.Iwọn ọkan opitika ti lo ni awọn eto iṣoogun fun ọpọlọpọ ọdun:Awọn agekuru ika ni a lo lati wiwọn oṣuwọn ọkanlilo photoplethysmography (PPG).Nipa didan ina kikankikan lori awọ ara rẹ, awọn sensosi le ka awọn iyipada ninu sisan ẹjẹ labẹ awọ ara ati rii oṣuwọn ọkan, ati awọn metiriki eka diẹ sii bii atẹgun ẹjẹ, eyiti o ti wa labẹ ayewo lakoko dide ti COVID-19.
Niwọn bi o ti ṣee ṣe aago kan tabi olutọpa amọdaju, o jẹ oye lati fi ọwọ kan sensọ oṣuwọn ọkan ni isalẹ ọran nitori yoo kan awọ ara rẹ.Eyi ngbanilaaye ẹrọ lati ka oṣuwọn ọkan rẹ (tabi, ni awọn igba miiran, gbejade si ẹyọ ori rẹ) lakoko ti o n wakọ, ati pe o tun pese awọn iṣiro ilera ati amọdaju ti afikun gẹgẹbi oṣuwọn ọkan isinmi, iyipada oṣuwọn ọkan, ati oorun onínọmbà.- da lori ẹrọ naa.
Awọn nọmba ihamọra oṣuwọn ọkan multifunctional wa ni CHILEAF, gẹgẹbiawọn CL830 Igbesẹ Countingr Armband Heart Rate Monitor,Odo Okan Rate Monitor XZ831atiCL837 Ẹjẹ Atẹgun Real-Okan Atẹleti o funni ni iṣẹ kanna bi okun àyà ṣugbọn lati ọwọ ọwọ, iwaju tabi biceps.
Konsi
Awọn sensọ oṣuwọn ọkan opitika tun ni ọpọlọpọ awọn apadabọ, paapaa nigbati o ba de deede.Awọn itọnisọna wa fun wọ ara (dara ni wiwọ, loke ọrun-ọwọ) ati pe deede da lori ohun orin awọ, irun, moles ati awọn freckles.Nitori awọn oniyipada wọnyi, eniyan meji ti o wọ awoṣe aago kanna tabi sensọ oṣuwọn ọkan le ni iṣedede oriṣiriṣi.Bakanna, ko si aito awọn idanwo ni gigun kẹkẹ / ile-iṣẹ amọdaju ati awọn iwe iroyin atunyẹwo ẹlẹgbẹ ti n fihan pe deede wọn le yatọ lati +/- 1% si +/- oṣuwọn aṣiṣe.Imọ-iṣe ere idaraya ni ọdun 2019 Iwadi naa fihan ida 13.5.
Orisun iyapa yii jẹ ibatan pupọ si bii ati ibiti a ti ka oṣuwọn ọkan.Iwọn ọkan opitika nbeere sensọ lati wa ni asopọ si awọ ara lati le ṣetọju deede rẹ.Nigbati o ba bẹrẹ gbigbọn wọn - bii nigbati o n gun kẹkẹ - paapaa ti aago tabi sensọ ba ni ihamọ, wọn tun gbe diẹ, eyiti o tun jẹ ki iṣẹ-ṣiṣe wọn nira sii.Eyi ni atilẹyin nipasẹ iwadi 2018 kan ti a tẹjade ninu iwe akọọlẹ Ayẹwo Arun inu ọkan ati Itọju ailera, eyiti o ṣe idanwo iyatọ ti sensọ oṣuwọn ọkan opiti lori awọn aṣaju ti o nṣiṣẹ lori tẹẹrẹ fun iye akoko idanwo naa.Bi kikankikan ti adaṣe rẹ ṣe n pọ si, deede ti sensọ oṣuwọn ọkan opitika dinku.
Awọn sensọ oriṣiriṣi ati awọn algoridimu lẹhinna lo.Diẹ ninu awọn LED mẹta lo, diẹ ninu awọn lo meji, diẹ ninu awọn lo alawọ ewe nikan ati diẹ ninu awọn ṣi nlo LED awọ mẹta ti o tumọ si pe diẹ ninu yoo jẹ deede ju awọn miiran lọ.Ohun ti o jẹ gidigidi lati sọ.
Ni gbogbogbo, fun awọn idanwo ti a ti ṣe, awọn sensọ oṣuwọn ọkan opitika ṣi kuna ni awọn ofin ti deede, ṣugbọn wọn dabi pe o funni ni itọkasi to dara ti oṣuwọn ọkan rẹ lakoko ti o nṣiṣẹ - nkan bii Zwift.ije - Ni gbogbogbo, apapọ ọkan rẹ oṣuwọn, ga okan oṣuwọn, ati kekere okan oṣuwọn yoo baramu awọn àyà okun.
Boya o jẹ ikẹkọ ti o da lori oṣuwọn ọkan rẹ nikan, tabi titele eyikeyi iru iṣoro ọkan (ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ nipa igbehin akọkọ), okun àyà ni ọna lati lọ fun deede-si-ojuami.Ti o ko ba kan ikẹkọ ti o da lori oṣuwọn ọkan rẹ, ṣugbọn wiwa awọn aṣa, atẹle oṣuwọn ọkan opitika yoo to.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 07-2023